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當寶寶的牙床冒出小小白白的乳牙蕾時，相信爸媽們都非常的高興，「我的寶貝長牙了耶」!然而每個孩子長牙的時間不盡相同，有人3個月大就開始長牙，也有1歲後才開始長牙的，因此爸媽們不用太緊張!只要寶寶在1歲半前長出第一顆牙，3歲前20顆乳牙全部長出來就可以了。
一般而言，大約6~10個月會先長出2顆下門牙，但也有寶寶先長出上門牙，20顆乳牙要全部長出可能需要20~30個月。發牙速度語生長發育及遺傳因素有關，而且女孩的長牙速度比男孩快。
注意寶寶牙齒生長順序
寶寶大約在6~10個月大時，會先長出下顎的2顆門牙，接著於8~12個月大時長出上顎4顆門牙，9~13個月大長出下顎兩顆側門牙，12~18個月大長出4顆前臼齒，12~24個月長出4顆犬齒，24~36個月漲出4顆後臼齒，至此20顆乳牙全部發牙完成。
不過，每個寶寶的長牙時間有差異性，沒有按照上述時間長牙沒有關係，要特別注意的是生長順序，萬一有誤，可能是先天性缺牙或某種遺傳疾病的關係，必須給牙醫師檢查不可大意。
長牙時會有哪先症狀
當發現寶寶有以下症狀時，可能是在長牙囉：
1.寶寶想去摳牙齦、喜歡咬東西(因為長牙時會癢)。
2.食慾下降、輕微腹瀉。
3.哭鬧不安、脾氣比平常暴躁些。
4.口腔內有點紅腫、有硬塊凸起。
5.流口水。
6.輕微發燒：這是因為牙齒穿出口腔黏膜的過程中所引發的正常反應。
7.注意異常症狀：例如情緒起伏太大、腹瀉、發燒超過38.5度、脫水、起疹子、腸胃不適等症狀，要先前往小兒科就診，以排除其他感染的情形。
寶寶長牙時的照顧方法
針對以上的長牙症狀，寶寶可能有些不舒服，可用以下方法加以紓緩與照顧：
1.準備固齒器(注意清潔)、較硬的蔬果(如蘋果、胡蘿蔔 切成條狀不要太大塊) 讓寶寶咬，以按摩發癢的牙齦。
2.喝完奶或吃完副食品後，以濕的紗布清潔口腔。若臼齒已長出來，就可以用指套刷或小牙刷來幫保寶刷牙。
3.若有紅腫的情況，可請醫師開消腫藥膏來使用(萬一不慎吃下去沒有關係)。
4.寶寶情緒不穩定時給予呵護抱抱。
5.給寶寶吃些涼的食物，如布丁、優格、稀飯等。
6.多漱口可降低口中微生物滋生，可減少發牙時的輕微發炎反應及發燒。
如何照顧好寶寶的牙齒
養成寶寶潔牙的好習慣：寶寶還沒有長牙時就要以濕紗布清潔牙齦，讓寶寶熟悉清潔口腔的動作，當寶寶開始長牙時，更要徹底將口腔內的食物殘渣及奶垢清潔乾淨，尤其是餵食後與睡前。等乳臼齒長出來後就要改用小牙刷來幫寶寶清潔口腔了。
檢查寶寶牙齒預防蛀牙：寶寶長牙後的3~6個月就可帶寶寶去牙科接受定期口腔檢查。
養成良好飲食習慣
1.盡量不吃甜食。
2.若要吃零食，應集中在半小時內吃，以降低接觸零食的時間，減少口腔內的酸性環境。
3.飲食之後刷牙。
4.1歲開始戒奶瓶，5歲之後不再含買瓶吸奶嘴，以免影響恆牙顎骨的發育。
5.避免讓寶寶含奶瓶睡覺，也不可喝奶喝到睡著。
6.減少黏滯性高(如餅乾)、含糖等容易導致蛀牙的食物。
7.避免讓寶寶喝碳酸飲料(如汽水)。
8.食物太大塊或寶寶咬不斷時，不要由大人咬了之後再餵食，避免將大人口中的細菌傳給寶寶。
幫寶寶刷牙的5大訣竅
選擇牙刷：牙刷頭的長度，以相當於四顆門牙的寬度為宜，且注意牙刷的柔軟度。
刷牙姿勢：爸媽可幫助寶寶刷牙的姿勢包括
1.讓寶寶坐在自己的大腿上，面對面刷，或兩人同時面朝前刷。
2.也可讓寶寶躺在自己的大腿或小腹上刷，最好將寶寶頭部往左或右偏45度，以防止寶寶口水哽在喉頭。
分區刷牙：
寶寶口腔的每一個區域，都應刷15~20下，刷完一個區域後讓小孩吞一下口水，再繼續另一個區域。
刷牙的力道與方向：
力道要適中不可太用力，此外以短距離震動的方式橫刷即可。
愉快的氣氛最重要：
剛開始不要強求刷乾淨，讓寶寶習慣刷牙後再逐漸要求刷乾淨。建議可以利用說故事或配合音樂讓寶寶在愉快的環境中習慣刷牙。
乳牙遲早要掉落，蛀掉也沒關係??
這是極為錯誤的觀念，乳牙絕對影響日後恆牙的發展，原因包括：
當乳牙蛀到牙神經處，除了會感到不適及影響咀嚼功能外，一旦惡化向下侵犯到發育中的恆牙牙胚，就會影響恆牙的發育。
一顆牙齒蛀掉後，與其相鄰的牙齒就會往前推進，將來會阻礙恆牙的生長空間，使寶寶長大後，齒列變得擁擠不整齊。
寶寶的牙縫好大，有關係ㄇ?
其實這是正常現象，爸媽不必太擔心，因為將來恆牙大且顆數多，牙縫大，將來才有長恆牙的空間，要擔心的反而是牙縫太密合，將來寬大的恆牙長出來的空間不夠，會造成齒列不整齊。
一般而言，大約6~10個月會先長出2顆下門牙，但也有寶寶先長出上門牙，20顆乳牙要全部長出可能需要20~30個月。發牙速度語生長發育及遺傳因素有關，而且女孩的長牙速度比男孩快。
注意寶寶牙齒生長順序
寶寶大約在6~10個月大時，會先長出下顎的2顆門牙，接著於8~12個月大時長出上顎4顆門牙，9~13個月大長出下顎兩顆側門牙，12~18個月大長出4顆前臼齒，12~24個月長出4顆犬齒，24~36個月漲出4顆後臼齒，至此20顆乳牙全部發牙完成。
不過，每個寶寶的長牙時間有差異性，沒有按照上述時間長牙沒有關係，要特別注意的是生長順序，萬一有誤，可能是先天性缺牙或某種遺傳疾病的關係，必須給牙醫師檢查不可大意。
長牙時會有哪先症狀
當發現寶寶有以下症狀時，可能是在長牙囉：
1.寶寶想去摳牙齦、喜歡咬東西(因為長牙時會癢)。
2.食慾下降、輕微腹瀉。
3.哭鬧不安、脾氣比平常暴躁些。
4.口腔內有點紅腫、有硬塊凸起。
5.流口水。
6.輕微發燒：這是因為牙齒穿出口腔黏膜的過程中所引發的正常反應。
7.注意異常症狀：例如情緒起伏太大、腹瀉、發燒超過38.5度、脫水、起疹子、腸胃不適等症狀，要先前往小兒科就診，以排除其他感染的情形。
寶寶長牙時的照顧方法
針對以上的長牙症狀，寶寶可能有些不舒服，可用以下方法加以紓緩與照顧：
1.準備固齒器(注意清潔)、較硬的蔬果(如蘋果、胡蘿蔔 切成條狀不要太大塊) 讓寶寶咬，以按摩發癢的牙齦。
2.喝完奶或吃完副食品後，以濕的紗布清潔口腔。若臼齒已長出來，就可以用指套刷或小牙刷來幫保寶刷牙。
3.若有紅腫的情況，可請醫師開消腫藥膏來使用(萬一不慎吃下去沒有關係)。
4.寶寶情緒不穩定時給予呵護抱抱。
5.給寶寶吃些涼的食物，如布丁、優格、稀飯等。
6.多漱口可降低口中微生物滋生，可減少發牙時的輕微發炎反應及發燒。
如何照顧好寶寶的牙齒
養成寶寶潔牙的好習慣：寶寶還沒有長牙時就要以濕紗布清潔牙齦，讓寶寶熟悉清潔口腔的動作，當寶寶開始長牙時，更要徹底將口腔內的食物殘渣及奶垢清潔乾淨，尤其是餵食後與睡前。等乳臼齒長出來後就要改用小牙刷來幫寶寶清潔口腔了。檢查寶寶牙齒預防蛀牙：寶寶長牙後的3~6個月就可帶寶寶去牙科接受定期口腔檢查。養成良好飲食習慣1.盡量不吃甜食。
2.若要吃零食，應集中在半小時內吃，以降低接觸零食的時間，減少口腔內的酸性環境。
3.飲食之後刷牙。
4.1歲開始戒奶瓶，5歲之後不再含買瓶吸奶嘴，以免影響恆牙顎骨的發育。
5.避免讓寶寶含奶瓶睡覺，也不可喝奶喝到睡著。
6.減少黏滯性高(如餅乾)、含糖等容易導致蛀牙的食物。
7.避免讓寶寶喝碳酸飲料(如汽水)。
8.食物太大塊或寶寶咬不斷時，不要由大人咬了之後再餵食，避免將大人口中的細菌傳給寶寶。
幫寶寶刷牙的5大訣竅
選擇牙刷：牙刷頭的長度，以相當於四顆門牙的寬度為宜，且注意牙刷的柔軟度。刷牙姿勢：爸媽可幫助寶寶刷牙的姿勢包括1.讓寶寶坐在自己的大腿上，面對面刷，或兩人同時面朝前刷。
2.也可讓寶寶躺在自己的大腿或小腹上刷，最好將寶寶頭部往左或右偏45度，以防止寶寶口水哽在喉頭。
分區刷牙：寶寶口腔的每一個區域，都應刷15~20下，刷完一個區域後讓小孩吞一下口水，再繼續另一個區域。
刷牙的力道與方向：力道要適中不可太用力，此外以短距離震動的方式橫刷即可。
愉快的氣氛最重要：剛開始不要強求刷乾淨，讓寶寶習慣刷牙後再逐漸要求刷乾淨。建議可以利用說故事或配合音樂讓寶寶在愉快的環境中習慣刷牙。
乳牙遲早要掉落，蛀掉也沒關係??
這是極為錯誤的觀念，乳牙絕對影響日後恆牙的發展，原因包括：
當乳牙蛀到牙神經處，除了會感到不適及影響咀嚼功能外，一旦惡化向下侵犯到發育中的恆牙牙胚，就會影響恆牙的發育。一顆牙齒蛀掉後，與其相鄰的牙齒就會往前推進，將來會阻礙恆牙的生長空間，使寶寶長大後，齒列變得擁擠不整齊。寶寶的牙縫好大，有關係ㄇ?
其實這是正常現象，爸媽不必太擔心，因為將來恆牙大且顆數多，牙縫大，將來才有長恆牙的空間，要擔心的反而是牙縫太密合，將來寬大的恆牙長出來的空間不夠，會造成齒列不整齊。
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